ПРОФІЛАКТИКА ІНСУЛЬТУ
Запам’ятайте! Головний фактор розвитку інсульту –
НЕЛІКОВАНА АРТЕРТАЛЬНА ГІПЕРТЕНЗИЯ.
Виміряйте свій артеріальний тиск — скажіть інсульту — НІ!
Шановні громадяни!
Кожен рік більше ніж 110 тисяч українців стають жертвами інсульту, одна третина з них молодше ніж 65 років. В Україні 11,8 млн. хворих на артеріальну гіпертензію, 9 млн. хворих на ішемічну хворобу серця; 1 млн. на цукровий діабет. 36% українців знають проте що у них підвищений артеріальний тиск; але не звертаються до лікаря.
Інсульт посідає третє місце з списку хвороб від яких помирають українці. 80% випадків інсульту можна запобігти, якщо приділяти увагу таким факторам ризику розвитку інсульту, як нелікована артеріальна гіпертензія, паління, цукровий діабет. На 8% зростає можливість розвитку серцево-судинних подій (інсульт та інфаркт), якщо людина палить більше 10 цигарок на день.
Чи знаєте Ви що таке інсульт?
Інсульт спричиняється закриттям судини головного мозку тромбом, що призводить до припинення постачання кисню до нервових клітин в головному мозку. В результаті цього частина нервових клітин гине, частина тіла, що контролювалась цими нервовими клітинами перестає функціонувати — розвивається ішемічний інсульт. Розрив кровоносної судини, яка постачала кров і кисень в головний мозок, може призвести до мозкового крововиливу і розвитку геморагічного інсульту.
Чи знаєте Ви П’ять головних ознак інсульту?
• Раптова слабкість, знеміння шкіри та слабкість м'язів обличчя, руки, ноги або половини тулуба.
• Раптове порушення мовлення та розуміння звернутої до вас мови.
• Раптове порушення або часткова втрата зору на одне або на обидва ока.
• Раптовий та надзвичайно сильний головний біль.
• Раптова, втрата рівноваги, нудота, запаморочення.
Ці ознаки можуть розвинутися одночасно. Якщо у Вас або у тих, кого ви знаєте з'явилися такі ознаки, терміново зверніться за медичною допомогою, інсульт - це хвороба, яка потребує негайної госпіталізації в інсультний центр не пізніше 1,5-2-х годин від початку захворювання. Тільки в цей період ще існують методи лікування, які можуть врятувати мозок людини від тяжкого ураження та майбутньої інвалідизації.
Хто найчастіше захворює на інсульт?
Інсульт може розвинутися в любому віці, але найчастіше він виникає у людей старшого віку. Ризик розвитку інсульту набагато вищій у тих, у кого виявляється високий артеріальний тиск, цукровий діабет. Якщо ви зловживаєте тютюнопалінням у вас ризик розвитку інсульту зростає в 7 разів.
Запитайте себе самі: «Чи маю я ризик розвитку інсульту?»
• Я старший за 45 років?
• Я не контролюю свій артеріальний тиск або маю артеріальну гіпертензію, яку не лікую?
• Я маю шкідливі звички - зловживаю тютюнопалінням, алкоголем, маю підвищену вагу?
• Хтось в моїй родині або я сам страждаю на цукровий діабет?
• Хтось в моїй родині постраждав від інсульту?
Якщо при само опитуванні: Ви ТРИ рази відповідали ТАК - Ви маєте дуже високий ризик розвитку інсульту.
Головний фактор розвитку інсульту - НЕЛІКОВАНА АРТЕГАЛЬНА ГІПЕРТЕНЗІЯ.
Виміряйте свій артеріальний тиск — скажіть інсульту — НІ!
Як захистити себе від інсульту?
• Дізнайтеся який у вас артеріальний тиск та регулярно його контролюйте.
• Якщо у вас артеріальний тиск більший ніж 140/90 мм рт. ст - негайно зверніться до лікаря! Ви маєте в 3 рази вищий ризик захворіти на інсульт
• Зверніть увагу на свій спосіб життя, підтримуйте нормальну масу тіла (жінки повинні мати талію не більше 88 см, а чоловіки - не більше як 102 см).
Лікар-невропатолог Каховської ЦРЛ
Пшеннікова Л.М.
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
